Online-Magazin #2 - Angebote

Im Vorgespräch gilt es herauszufinden, ob sich die Angebote und das Ambiente der Klinik für die Betroffene oder den Betroffenen zur Behandlung der Krankheit eignen. Primär geht es darum, sich gegenseitig kennen zu lernen und Vertrauen aufzubauen. Es werden keine Entscheidungen getroffen.

Im Online-Magazin #1 erfahren Sie mehr vom Psychologen und Psychotherapeuten Jürg Waldmeier zum Ablauf eines Vorgesprächs.



Mit einem Klick auf das untenstehende Bild, kehren Sie zur Angebotsübersicht zurück.

Einzel-Psychotherapie
Die Einzel-Psychotherapien werden von Fachärztinnen und -ärzten für Psychiatrie und Psychotherapie sowie Fachpsychologinnen und -psychologen durchgeführt beziehungsweise Personen, die in fortgeschrittener entsprechender Weiterbildung stehen.
In der Einzel-Psychotherapie werden viele für die Diagnostik wichtige Angaben und Befunde zur Vorgeschichte, zur Symptomatik und zur Lebenssituation erhoben. Erfahrungen aus anderen Therapien, aus dem Zusammenleben mit Mitpatientinnen und Mitpatienten und aus dem Wochenende zu Hause werden besprochen, um diese besser zu verstehen und die dort liegenden Herausforderungen und Möglichkeiten zu nutzen. Das Verständnis für die Krankheit und der Umgang damit wird aufgebaut. Persönliche Konflikte, Schwierigkeiten und Themen werden vertieft besprochen, traumatische Erfahrungen werden aufgearbeitet, und der Austritt wird vorbereitet.
 

Gruppen-Psychotherapie
In Gruppen-Psychotherapien tauschen sich Patientinnen und Patienten der gleichen Abteilung unter therapeutischer Leitung miteinander über ihr Erleben, ihre Fragen, Probleme und mögliche Lösungen aus. Im vertrauensvollen Gespräch geben sie sich gegenseitig Rückmeldungen und erhalten Antworten, was Scham abbaut und Solidarität vermittelt. Auch eröffnet es neue Sicht- und Verhaltensweisen, vertieft die Kommunikation und die Beziehungen der Patientinnen und Patienten untereinander und hilft, Schwierigkeiten mit dem Umfeld anders anzugehen.



Mit einem Klick auf das untenstehende Bild, kehren Sie zur Angebotsübersicht zurück.

Somatische Untersuchung
Für die medizinische Behandlung ist in jeder Abteilung der Klinik Schützen Rheinfelden jeweils ein Arzt beziehungsweise eine Ärztin für Allgemeinmedizin oder Innere Medizin zuständig. Sie kümmern sich – nach Sichtung von Voruntersuchungen mit einer eigenen umfassenden Diagnostik – intensiv um die körperliche Verfassung der Patientin oder des Patienten und veranlassen die nötigen Behandlungen. Denn oft liegen körperliche Symptome und Krankheiten vor, die es mit zu erfassen gilt.


Laboruntersuchung
Zur somatischen Routine-Untersuchung gehören auch Labor-Untersuchungen und EKG. Nötigenfalls werden – in Kooperation mit vorbehandelnden Ärztinnen und Ärzten – ergänzende Untersuchungen veranlasst und hauseigene Konsiliar-Ärztinnen und -Ärzte eingebunden.



Mit einem Klick auf das untenstehende Bild, kehren Sie zur Angebotsübersicht zurück.

Spezialisierte Physiotherapeutinnen und –therapeuten sowie andere körperorientierte Therapeutinnen und Therapeuten bieten verschiedene körperspezifische Behandlungen an.

Physiotherapie
- medizinische Massagen
- Wickel
- andere Formen von Schmerzbehandlung


Schmerzgruppe
In der Schmerz-Gruppe werden Inputs über die Anatomie des Nervensystems gegeben, die Geschichte und die Definition von Schmerz erläutert, eine Einschätzung des Schmerzzustands besprochen und Trainingsregeln für den Umgang mit Schmerz vermittelt.


Medizinische Trainingstherapie
Geleitete Übungen im Fitnessraum, unter Anleitung von Physiotherapeutinnen oder -therapeuten, steigern Ausdauer und Kraft.  


Nordic Walking
Die spezielle Gehtechnik mit Stöcken im Freien fördert Fitness und Ausdauer.


Progressive Muskelrelaxation
Progressive Muskelrelaxation wirkt entspannend, indem einzelne Muskelgruppen abwechselnd angespannt und entspannt werden.  


Wassergymnastik
Mit Musik und spielerischen Elementen wird in der Wassergymnastik der Körper von Kopf bis Fuss in Bewegung gebracht. Diese Gymnastik eignet sich gut für den Wiedereinstieg in eine sportliche Betätigung.


Sportcoaching
Ein individuelles Sportcoaching steht Privat- und Halbprivat versicherten Personen zur Verfügung.


Escrima
Die philippinische Kampfkunst, die hauptsächlich mit Stöcken ausgeführt wird, fördert die Koordination, Geschicklichkeit und  die Begegnung mit einem Gegenüber.



Mit einem Klick auf das untenstehende Bild, kehren Sie zur Angebotsübersicht zurück.

Körpertherapien fördern Konzentration und Ausdauer, verbessern Körperwahrnehmung und -ausdruck und eröffnen neue Zugänge zu eigenen Ressourcen und Fähigkeiten – und zu sich selber.

Tanz- und Bewegungstherapie
Die Tanz- und Bewegungstherapie setzt sich mit der eigenen Körperwahrnehmung und den individuellen Vorlieben für Bewegung auseinander. Mit Musik und unter Anleitung werden verschiedene Bewegungsmöglichkeiten ausprobiert. Anschliessend werden die gemachten Erfahrungen im Gespräch vertieft.


Autogenes Training
Autogenes Training hilft mittels systematisch geleiteter Gedanken und Wahrnehmungen, Körper, Seele und Geist zu entspannen. Dies baut Verspannungen, Angst oder Schmerzen ab.


Atem- und Körpertherapie
Die Atemtherapie fördert Entspannung und Körperbewusstsein, mittels bewussten Atmens, Dehn- und leichten Bewegungsübungen, Druckpunktarbeit und Körperreisen.


Die Fünf Tibeter
In den Fünf Tibetern, einer der ältesten fernöstlichen Methoden, werden fünf Bewegungsabläufe kombiniert, um Entspannung, Wohlbefinden und Fitness zu finden und so neue Kräfte und Energien zu tanken.


Jonglieren
Jonglieren fördert den Ausgleich zwischen Aktivitäten der rechten Hirnhälfte (wie Phantasie, Intuition und ganzheitliches Denken) und der linken Hirnhälfte (wie Rationalität, Logik und analytisches Denken). Es erfordert Beweglichkeit, motorische Geschicklichkeit, Kontrolle, Konzentration – und macht Spass. Auch kann die eigene Persönlichkeit im Umgang mit Leistung, Ehrgeiz, Hektik, Ungeduld, Kontrolle, Perfektion, Atmen, Loslassen, Hinschauen, Innehalten und Zupacken kennen gelernt werden.



Mit einem Klick auf das untenstehende Bild, kehren Sie zur Angebotsübersicht zurück.

Kreative, ausdrucksfördernde Therapien vermitteln über ein Medium (wie Musik, Malen oder Materialien) Freude an kreativem Ausdruck, Gestalten und Kommunikation. Sie steigern die Selbstwahrnehmung und geben die Möglichkeit, verborgene Ressourcen und Fähigkeiten zu entdecken und einen neuen Zugang zu sich selbst zu finden.

Kunsttherapie
In der Kunsttherapie wird – in der Gruppe oder einzeln – gemalt, es werden Collagen entworfen oder mit Ton gearbeitet.


Ergotherapie
In der Ergotherapie wird – in der Gruppe oder einzeln – mit den Händen kreativ-gestalterisch gearbeitet, beispielsweise bei Arbeiten mit Speckstein, Ton und Holz, Korbflechten oder Seidenmalerei. Das Ergotherapie-Atelier wird von Ergotherapeutinnen oder -therapeuten betreut und ist für alle Patientinnen und Patienten ganztags für individuelles Arbeiten offen.


Musiktherapie
In der Musiktherapie wird auf einfachen Klang- und Rhythmusinstrumenten gespielt. Im Zusammenspiel mit anderen kann gelernt werden, genau hinzuhören und sich klar auszudrücken und mitzuteilen. So können verborgene Fähigkeiten und Ressourcen entdeckt werden.


Literaturgruppe
In der wöchentlich stattfindenden Literaturgruppe wird gelernt, die Heilkraft der Sprache zu nutzen. Die Beschäftigung mit Dichtung und Literatur vermittelt Einsichten in Lebens-zusammenhänge und stellt Hilfen zur Bewältigung persönlicher Probleme bereit. Einmal im Monat findet zur gleichen Zeit ein Erzählcafé statt. Dort steht das Geschichten erzählen und zuhören im Vordergrund.



Mit einem Klick auf das untenstehende Bild, kehren Sie zur Angebotsübersicht zurück.

Komplementärmedizin und -pflege
Zur Unterstützung des individuellen Heilungsprozesses werden komplementärmedizinische und -pflegerische Behandlungen aus der Phytotherapie und der anthroposophisch erweiterten Medizin angeboten. Eingesetzt werden je nach Krankheitsbild komplementärmedizinische Medikamente und Tees, äussere Anwendungen wie Wickel, Bäder, Einreibungen mit Salben und Ölen sowie Aromatherapie.


Chronotherapie und Wachtherapie Lichttherapie (eine Behandlung mit speziellen Lampen) und Wachtherapie bringen den Schlaf-Wach-Rhythmus wieder ins Lot, verbessern den Antrieb und steigern die Energie. Damit kann der Heilungsprozess bei Depression, Erschöpfung und vegetativen Beschwerden unterstützt werden.


Achtsamkeitsgarten
Im Park des Hotels Eden lädt der Achtsamkeitsgarten mit Kneipp-Pfad, Meditationsplattform und Heilkräutergarten zur Einkehr. Im Heilkräutergarten können Pflanzen kennen gelernt weden, die seit langem in der Naturheilkunde für Wickel, Auflagen und Fussbäder, in modernen pflanzlichen Medikamenten und im Alltag für Tees oder Gewürze verwendet werden.
Das Begehen des Kneipp-Pfades aktiviert den Kreislauf und fördert Körperwahrnehmung und Entspannung.


Gartenpflege
Die Gartenpflege – in Zusammenarbeit mit einer Gärtnerin/einem Gärtner – unterstützt dabei, sich zu erden und sich achtsam der Umwelt und sich selbst zuzuwenden.



Mit einem Klick auf das untenstehende Bild, kehren Sie zur Angebotsübersicht zurück.

Achtsamkeitstechniken fördern es, auch in hektischen und beschleunigten Zeiten innezuhalten, sich im Hier und Jetzt in einer nicht-wertenden Grundhaltung dem unmittelbar Erfahrbaren zu öffnen und dieses wahrzunehmen.
So kann innere Ruhe und Klarheit bewahrt und das allgemeine Wohlbefinden gesteigert werden, und Ängste, Verspannungen, Schmerzen, psychosomatische Leiden und Stressfolgen bilden sich zurück.

Yoga
Yoga bezeichnet eine Philosophie und einen praktischen Übungsweg, überliefert aus Indien, durch den Körper, Seele und Geist in Einklang gebracht werden können.
Yoga fördert die Gesundheit von Körper, Seele und Geist sowie die Lebenskraft. Konzentrations- und Leistungsfähigkeit, Ausgeglichenheit, Selbstbewusstsein, Selbstwahrnehmung werden ebenfalls entwickelt und trainiert.
 

Yoga-Meditation
Meditation bedeutet in der Yoga-Lehre, die Wahrnehmung und das Bewusstsein konzentriert auf einen Inhalt zu richten. Dies kann helfen, Ruhe, Stabilität, Stärke und Ausgeglichenheit zu finden und für die Anforderungen des Alltags besser gerüstet zu sein.
 

Achtsame Wanderung auf dem Evolutionspfad
Der Spaziergang auf dem Evolutionspfad wird von einer Psychologin/einem Psychologen und einer Achtsamkeitstherapeutin/einem Achtsamkeitstherapeuten geleitet und bietet – ergänzt mit Achtsamkeitsübungen und einem Austausch über Sinnfragen – ein ganzheitliches Erlebnis in der Natur.
Die Wanderung auf dem fünf Kilometer langen Pfad führt durch die verschiedenen Stadien der Evolution: Die Zeitpunkte der markantesten Ereignisse sind massstabgetreu als Wegstrecken eines Teilstücks des Fricktaler Höhenwegs abgebildet und machen die Entstehungsgeschichte des Menschen hautnah erlebbar.


Skillsgruppe
In der Skillsgruppe wird der Umgang mit Krisensituationen und Spannungszuständen thematisiert. Vorhandene, aber verschüttete, Fertigkeiten zur Krisenbewältigung und zum Stessabbau werden reaktiviert und neue Fertigkeiten (Skills) erlernt, trainiert und automatisiert. Die Skillsgruppe findet einmal pro Woche statt.



Mit einem Klick auf das untenstehende Bild, kehren Sie zur Angebotsübersicht zurück.

Sozialberatung
Die Einzelberatung durch eine Sozialarbeiterin oder einen Sozialarbeiter stellt die Realität der verschiedenen Lebensbereiche von Patientinnen und Patienten ausserhalb der Klinik ins Zentrum: Finanzen, Wohnen, Arbeit, Freizeit. Gemeinsam wird untersucht, welche Probleme in welchem Bereich bestehen und welche Veränderungen hilfreich und möglich wären. Lösungsorientierte Schritte werden eingeleitet und in der Umsetzung begleitet.


Gruppe «Psyche und Arbeit» und Arbeits-Coaching
Zwischen Psyche und Arbeit gibt es viele Zusammenhänge: Arbeit kann psychisch belasten, und psychische Krankheiten zeigen Auswirkungen auf die Arbeit. Was ist im Hinblick auf den Wiedereinstieg in die Arbeit wichtig an Kommunikation, Veränderung innerer Einstellungen und anderer Arbeits- und Lebensgestaltung? Derartige Themen, die auch im Hinblick auf den Austritt wichtig sind, werden in der Gruppe «Psyche und Arbeit» unter Leitung einer spezialisierten Psychologin besprochen. Ergänzend dazu bietet die gleiche Psychologin auch ein Einzel-Arbeits-Coaching an.
  

Ernährungsberatung
Eine Ernährungsberaterin vermittelt gezielte Informationen über eine richtige Ernährung, als Einzelberatung für Menschen mit Nahrungsunverträglichkeiten und -allergien, mit Essstörungen und mit Übergewicht sowie präventiv. Ein achtsamkeitsbasiertes Vorgehen hilft die hohe Bedeutung von Nahrung für das körperliche Wohlbefinden richtig einzuschätzen, Hunger- und Sättigungsgefühle besser wahrzunehmen und sich bewusster zu ernähren.


Sucht und Suchtprävention
In der Gruppentherapie zum Thema Prävention und Abhängigkeit wird die Grenze zwischen Genuss und Sucht thematisiert. Die Teilnehmenden erhalten Anregungen, ihre Verhaltensweise zu überdenken, die eigenen Bedürfnisse zu erkennen und neue Strategien im Umgang mit Genussmitteln und Medienkonsum zu entwickeln.



Mit einem Klick auf das untenstehende Bild, kehren Sie zur Angebotsübersicht zurück.

Therapiegruppe für Frauen
In der von einer Ärztin und Psychotherapeutin geleiteten Therapiegruppe für Frauen können in einem vertrauensvollen Rahmen Themen aus weiblicher Optik besprochen werden. Beispielsweise: Selbstbild und Körperleben, weibliches Rollenverständnis in Familie und Beruf, Mutter-Tochter-Beziehung, ungewollte Kinderlosigkeit, chronische Unterbauchschmerzen, Klimakterium, sexuelle Funktionsstörungen, Partnerschaftskonflikte.
Das Gespräch vermittelt Informationen und gibt die Gelegenheit, sich auszudrücken, sich selber und andere besser zu verstehen und neue Sichtweisen zu entwickeln.


Vortragsreihe « Let's talk about Sex»
In diesem Informations- und Austauschforum, geleitet von einer Ärztin und Psychotherapeutin, sprechen – nach einer kurzen Einführung – Patientinnen und Patienten über Themen rund um die Sexualität.



Mit einem Klick auf das untenstehende Bild, kehren Sie zur Angebotsübersicht zurück.

Solebad
Die 33 Grad warme Rheinfelder Natursole ist seit Jahrzehnten für ihre heilende Wirkung bekannt. Das Baden im Solebad des Hotels Eden im Park bietet mit seinen Innen- und Aussenanlagen Gelegenheit für Entspannung und Genuss.
Das Bad ist Patientinnen und Patienten der Klinik Schützen Rheinfelden frei zugänglich.


Kosmetik und Massage
Kosmetische Anwendungen und Massagen können zum Wohlbefinden und zur Gesundheit beitragen. Sie können im Wellnessbereich des Hotels Eden im Park gebucht werden. Dieses Angebot wird von den Klinikgästen sebst finanziert.



Mit einem Klick auf das untenstehende Bild, kehren Sie zur Angebotsübersicht zurück.

Kulturelles Engagement ist ein wichtiger Bestandteil der Schützen-Rheinfelden-Unternehmenskultur. Die Klinikgäste sind zu Konzerten und Lesungen in der Regel unentgeltlich eingeladen.

Jazzkonzerte
Die Hotellerie arbeitet eng mit den beiden Jazzclubs Q4 und Ja-ZZ sowie dem David Regan Orchestra zusammen, welche regelmässig Konzerte im Kulturkeller durchführen.


Literatur/Lesungen
Die Klinik Schützen Rheinfelden veranstaltet – gemeinsam mit dem Literaturhaus Basel – regelmässig Lesungen. Autorinnen und Autoren stellen ihre neusten literarischen Werke und Bücher vor, deren Inhalte und Hintergründe bei einer anschliessenden Podiumsdiskussion aus literarischer, medizinischer, psychotherapeutischer und gesellschaftspolitischer Sicht beleuchtet werden.

Informationen zu den aktuellen Konzerten und Lesungen finden Sie auf der Website der Klinik Schützen Rheinfelden. 



Mit einem Klick auf das untenstehende Bild, kehren Sie zur Angebotsübersicht zurück.

Die Klinik Schützen Rheinfelden lädt die Klinikgäste immer wieder zu kultur- und naturnahen Besichtigungen und Ausflügen in Rheinfelden und Umgebung ein. Sie sind eine Abwechslung im Klinikalltag und fördern das Interesse an Kultur, Geschichte und gesellschaftlichen Themen.

Beispiele sind:
- Stadtführungen in Rheinfelden
- Themenführungen in und um Rheinfelden
- Kutschenfahrten mit Brauereipferden
- Besichtigung der Confiserie Berner
- Besichtigung eines biologisch geführten Bauernhofs
- Waldspaziergänge unter der Leitung eines Försters
- Kerzenziehen



Mit einem Klick auf das untenstehende Bild, kehren Sie zur Angebotsübersicht zurück.